Category Archives for "02 Balance & Selbstfürsorge"
25/01/2022
Achtsamkeit
Regelmäßiges Üben macht Achtsamkeit zugänglicher und ermöglicht es uns, die positiven Auswirkungen, z. B. auf die Wahrnehmung, die Kreativität und das Wohlbefinden, zu nutzen.
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12/01/2022
In Balance – die Selbstfürsorge-Challenge
Hilf Dir selbst, bevor Du anderen die Sauerstoffmaske anlegst…so heißt es im Flugzeug. Gleiches ist wahr im Alltag: Wenn Du ausgepowert bist, ist alles andere schwer und schwierig. In diesem Lab lädst Du Deine Batterien wieder auf.
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11/05/2021
Monats-Fokus
Monatlicher Call am letzten Freitag im Monat. Mache Deine Prioritäten explizit und stelle so sicher, dass Du sie auch umsetzt.
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